ねこまね日記

考えたこととか体験したこと置き場

寝ても寝ても寝てしまう話

寝ても寝ても寝てしまう話。

 

f:id:gpeas235:20171001235423j:plain

気温がいい感じになってきて、とても寝やすくなったこの頃。

寝ても寝ても寝てしまう現象が発生しています。

 

例としてこの土日の睡眠時間。

f:id:gpeas235:20171001151019p:plain

※緑色が寝てる時間

 

よく寝すぎて起きたら軽く脱水症状出てました。あぶない。

なんでこんなに眠くなってしまうのか。

平日の睡眠時間毎日6時間は寝てて、全然足りてないってほどではないはずなのだけれど・・・

 

 

よくある「寝すぎに注意」とかいうサイトも解決策を提示してくれてますが、

PC触りすぎよくないとか言われても仕事できなくなるから無理です。

かといってこのまま放置もよろしくないので、

どうにかして改善したいところですね。